13.06.2025
Oversett artikkel til et annet språk. Translate article to another language. Перекладіть статтю іншою мовою.
Traducir la página a otro idioma
11111011100 © Foreldrepulsen ® Grunnskole
-én viktig artikkel hver uke.
"Bruk hue" er et norsk uttrykk som betyr "tenk deg om" eller "bruk fornuften din"
Mobbing og utenforskap rammer barn og unge både på skolen og i fritiden. Selv om skolen spiller en viktig rolle i antimobbearbeidet, er det et felles ansvar å skape trygge og inkluderende miljøer. Som foresatt kan du også gjøre en forskjell. Bruk Hue kampanjen kan være et godt utgangspunkt.
Hvordan kan du bidra til å forebygge mobbing
Mobbing og utenforskap er utfordringer mange barn og unge opplever, både på nett og i hverdagen. Som foresatt spiller du en viktig rolle i å forebygge dette og skape trygge miljøer for barna. Gjennom å vise engasjement og samarbeid kan du bidra til å styrke fellesskapet rundt ditt barn.
Snakk om nettvett
Ha åpne samtaler med barnet om deres digitale hverdag. Spør om hvordan de bruker sosiale medier, hvem de snakker med, og hvilke opplevelser de har hatt. Lær dem om viktigheten av å være respektfulle og bevisste på hvordan de kommuniserer på nett.
Vær en god rollemodell
Barna lærer av hva vi gjør. Vis hvordan man opptrer med respekt og empati både digitalt og i det virkelige liv. Snakk åpent om verdien av inkludering og hvordan man kan støtte andre.
Involver deg i barnets aktiviteter
Engasjer deg i fritidsaktiviteter og vær til stede som en støttespiller. Vær oppmerksom på tegn til mobbing eller utenforskap og ta det på alvor hvis barnet eller andre opplever dette. Samarbeid med skolen, frivilligheten og andre foreldre for å skape et trygt miljø.
BRUK HUE er et antimobbeprogram fra Røde Kors og Telenor som ble startet i 2009 for å bekjempe mobbing og utenforskap blant barn og unge i Norge. Programmet er fortsatt meget aktuelt og videreutviklet. Det fokuserer på å øke bevisstheten om mobbing og skape trygge miljøer både på skolen, på nettet og i fritidsaktiviteter.
Selve uttrykket Bruk Hue er et norsk uttrykk som betyr "tenk deg om" eller "bruk fornuften din". Bruk hodet!
Kors på halsen er Røde Kors sitt samtaletilbud for barn og unge under 18 år. Her kan du snakke om alt, både de gode tingene og det du synes er vondt og vanskelig.
Bruk Hue tilbyr foreldre og foresatte blant annet, filmen «Game over» med tilhørende refleksjonsspørsmål for samtale med barna hjemme. Her er filmen.
Kommentar eller tilbakemelding? Send en epost til redaksjonen>>
Foreldrepulsen
-ett viktig tema hver uke
Utforsk mer - (sist publisert)
Få lisens på Foreldrepulsen
Vi bruker informasjonskapsler (cookies) for å gi deg en bedre brukeropplevelse.