Klargjøring av sykkel

Vask og rens

Sykkelen har blitt støvete og skitten etter en lang vinter. Derfor trenger den en grundig rens og vask. Start med å spyle av den overflatiske skitten. Deretter kan du vaske sykkelen med fettløselig såpe, for eksempel oppvasksåpe, varmt vann og en svamp eller klut. Til slutt kan du spyle sykkelen for å skylle vekk såpe og skitt. Når sykkelen er blitt helt ren, er det lurt å avfette kjedet og tannhjulene. Etterpå smører du med olje, mens du snurrer pedalene bakover. Etter noen minutter tørker du vekk overflødig olje.

Skru og stram

Bevegelige deler på sykkelen må sjekkes før den tas i bruk. Stram opp løse skruer, og sjekk at delene ikke er slitt og må byttes. Ta en ekstra kontroll av bremsene, at de er riktig plassert og ikke for mye slitt. Bremseklosser har merker som viser hvor slitte de kan bli. Har du nådd denne grensen, må du skifte klossene. Dekkene må også sjekkes for sprekker og slitasje. Pass på å pumpe dem godt opp til dekktrykket som står på kanten av dekket. Med lite luft i dekkene blir det vanskeligere å sykle, og det er større risiko for å punktere.

Sykle til skolen?

Tidligere hadde skolene mulighet til å forby sykling til skolen i ordensreglementet. Dette ble endret i 2018. Skolene kan fortsatt gi anbefalinger om bruk av sykkel. Dette kan for eksempel gjelde bruk av sikkerhetsutstyr eller at elevene skal ta «sykkelprøven». Disse anbefalingene bør lages i samarbeid med FAU. Det finnes ingen absolutt aldersgrense for når barn bør sykle til skolen. Det vil avhenge av trafikkforholdene, barnets modenhet og sykkelferdigheter.

Trygg Trafikk anbefaler at barn bør være 10-12 år gamle før de sykler alene i trafikken. Det er først da de er modne nok til å håndtere et komplekst trafikkbilde. Før barna når denne alderen, kan gjerne foreldrene sykle sammen med barnet til skolen. Skolen skal også gjennomføre systematisk og god sykkelopplæring i henhold til læreplanen for kroppsøving.

• Slik gjør du sykkelen klar for våren (Naturvernforbundet)
• Fem raske for en vårklar sykkel (NRK)
• Sykkelvedlikehold.no

Foreldres ansvar:

1. Vurdere skoleveiens sikkerhet
   
2. Sørge for hjelm og riktig utstyr på sykkelen
3. Sjekke og vedlikeholde sykkelen
4. Være gode rollemodeller
   
5. Sykle med om det trengs